Мастер-класс

Мастер-класс

"Я и мой ресурс".  Восполняем силы после событий 2020

Спикер: Наталья Макарова, практикующий психолог

2020 год преподнес нам не мало сюрпризов. С некоторыми из которых нам пришлось сталкнуться впервые.

Многие отмечают, что в этот год пришлось выложиться на все 200%.

Завтра 9 декабря я, Наталья Макарова, практикующий психолог @psyho.online, проведу полезный мастер-класс по выявлению ресурсов.

Что будет на мастер-классе:
• сделаем акцент на своих сильных сторонах личности
• актуализируем имеющие резервы, которые помогли справиться с произошедшими событиями
• найдем, чему мы научились за этот год
• познакомимся с психологией кризиса
• проработаем чувство тревоги и бессилия
• проведем реорганизацию внутренних и внешних ресурсов

Участвовать